Der Übergang von Milch zu fester Nahrung ist einer der spannendsten Entwicklungsschritte im ersten Lebensjahr – und gleichzeitig einer, der bei Eltern viele Fragen aufwirft. In meinem Beikost‑Workshop vermittle ich, praxisnahes Wissen, das weit über das hinausgeht, was man in klassischen Elternkursen findet. 

Ich führe durch die wichtigsten Grundlagen der Beikost, zeige die Unterschiede von Baby Led Weaning (BLW) und klassischer Brei-Beikost und unterstütze dabei, herauszufinden, welcher Weg für eure Familie stimmig ist. Durch meine jahrelange Berufserfahrung im Bereich Ernährung, bringe ich besonders tiefes und fundiertes Wissen für das Thema Beikost mit. Mir ist wichtig, alltagsnah und klar zu erklären  ohne Druck oder Dogma, dafür echter Praxisrelevanz.

Auf folgenden Themen liegt mein Augenmerk ganz besonders:

• Beikostreifezeichen sicher erkennen

• Wie ein entspannter Start gelingt – egal ob mit Brei, Fingerfood oder kombiniert

• Welche Lebensmittel geeignet sind und wie du Risiken vermeidest

• Wie du dein Kind beim Essen gut begleiten kannst

• Was bei Verschlucken, Allergien & Konsistenzen wichtig ist

• Wie ihr als Familie eine positive Essatmosphäre schafft

Mein Ziel ist es, dir Sicherheit zu geben, Mythen aufzuräumen und dir zu zeigen, wie Beikost zu einem schönen, stressfreien Familienmoment werden kann. Fachlich fundiert, modern gedacht und liebevoll begleitet.